Planning des cercles



Paris

Cercle de parole en petit groupe intimiste et bienveillant & exercice de sophrologie.

Le 1er jeudi du mois

Chez Slowmoments - Quartier le Marais

20h - 21h30

25€


Pair

Les violences faites aux femmes,

un pas vers la résilience

Impair

Eco-anxiété, envie d'agir et sentiment d'impuissance



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Cercles de parole en visio

Cercle de parole en petit groupe intimiste et bienveillant en visio.


Hypersensibilité

Tous les jeudis de 18h30 à 19h30


1er cercle offert

Tarif 1 cercle 20€


Forfait 5 cercles 75€ soit 15€ le cercle (valable 3 mois)

Forfait 10 cercles 120€ soit 12€ le cercle

(valable 6 mois)


* Je m'inscris



St-Malo

Le mardi

Chez l'Association Rockie

10h-11h30

Petit groupe & confidentialité


1er mardi de chaque mois

Violences au sein du couple, un pas vers la résilience

2ème mardi de chaque mois

Violences sexistes et sexuelles


3ème mardi de chaque mois

Violences et harcèlement au travail

4ème mardi de chaque mois

Maladie et traitements, comment se reconstruire ?


* Je m'inscris

Cercles de parole à Saint-Malo

Un cercle de parole est accessible à toutes et à tous.

Parler pour construire, pour apprendre, pour guérir, pour se donner du courage et initier des changements dans sa vie. Partager un moment convivial, vivant, profondément humain, sans gêne, sans tabou, sans jugement. Participer à un cercle c'est aussi trouver des réponses et partager des expériences. Parler, c'est aussi parler pour les autres, celles qui n'osent pas.

Ecouter c’est laisser l’autre creuser en soi une trace, qui parfois ne s’effacera jamais. C’est un cadeau qu’on lui fait, un temps précieux qu’on accorde comme on donne volontiers des encouragements à un enfant qui monte pour la première fois à vélo. Je te vois, je te soutiens.


Créer des échos

Facilitatrice de cercles, mon rôle est d'accueillir et d'accompagner la parole des femmes, et notamment celles qui ont subi des violences dans un espace de bienveillance, de non jugement et de confidentialité.

J'aime, j'adore même, favoriser le partage d'expérience dans une volonté d'intelligence collective et faire émerger une solidarité, une sororité.

Pour quelles raisons participer à un cercle ? Les sujets abordés sont multiples mais vous pouvez vous attendre à : 

vous autoriser à parler

Partager, être entendue, soutenue devant l’écoute active et bienveillante du groupe 

Ecouter et soutenir à votre tour 

Reprendre contact avec votre corps et votre nature de femme 

Explorer votre rapport à la féminité, vos cycles et votre sexualité

Développer votre confiance en vous 

Oser être vous-même 

Développer votre intuition et votre créativité 

Explorer les pans de votre personnalité et mieux vous comprendre

Trouver des réponses et plus de sens 

Rencontrer des femmes inspirantes 


Il y a tant à créer avec cette parole.   A bientôt,   Hélène Dumets