La sophrologie au service des enseignant.e.s
La sophrologie vous propose des outils mieux vivre votre métier, votre relation aux autres : hiérarchie, collègues, élèves. Par le travail sur les valeurs, nous pouvons vous aider à identifier les conflits pour ensuite vous épanouir professionnellement.
Les outils sont nombreux et variés pour gérer le stress, vous ressourcer, remettre du positif dans votre vie et renforcer votre confiance en vous, en vos capacités d’enseignement.
Préparer un oral, une inspection peut également s’anticiper sereinement.
〰 Accompagner les élèves avec enthousiasme
〰 Rester motivé jour après jour
〰 Faire face aux imprévus
〰 Garder confiance en soi
〰 Vaincre la fatigue
〰 Gérer son stress
〰 C’est possible !